เถาวัลย์เปรียง สมุนไพรพื้นบ้านเพื่อสุขภาพกระดูกและข้อ

เถาวัลย์เปรียงเป็นสมุนไพรพื้นบ้านของไทยที่ถูกใช้สืบทอดกันมายาวนานในตำรับยาแผนโบราณ เป็นไม้เถาเลื้อยที่พบได้ตามป่าธรรมชาติในหลายภูมิภาคของประเทศไทย มีชื่อเรียกอื่นๆ เช่น เครือตาปลา หรือเถาวัลย์เปรียงขาว

เถาวัลย์เปรียงมีลักษณะเป็นไม้เถาเนื้อแข็ง ลำต้นมีสีน้ำตาลอ่อนถึงเข้ม ใบเป็นรูปไข่หรือรูปหัวใจ ดอกมีขนาดเล็กสีขาวหรือเหลืองอ่อน ส่วนที่นิยมนำมาใช้ในทางสมุนไพรคือเถาหรือลำต้น ซึ่งมักจะนำมาต้มหรือแช่น้ำเพื่อใช้ประโยชน์ตามภูมิปัญญาดั้งเดิม

ในตำรายาไทยโบราณ เถาวัลย์เปรียงถูกจัดอยู่ในกลุ่มสมุนไพรที่อาจมีส่วนช่วยในเรื่องของระบบกล้ามเนื้อและข้อต่อ โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง อย่างไรก็ตาม การใช้ควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพร

• เป็นไม้เถาพื้นเมืองที่พบได้ในป่าธรรมชาติของไทย
• ส่วนที่ใช้ประโยชน์หลักคือเถาและลำต้น
• มีการใช้ในตำรับยาแผนโบราณเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อย